Yoga & Ayurveda
Yoga intégral traditionnel (Hatha Yoga - Raja Yoga) et consultations en Ayurveda pour celles et ceux qui souhaitent trouver un équilibre entre le corps, l'esprit, et l'Être :
Art des postures, maîtrise du souffle, relaxation et méditation (Yoga)
art de la nutrition (Ayurveda)
PRÉ-INSCRIPTIONS 2024-25 OUVERTES : toutes les infos ICI
Portes-ouvertes à SHAM le samedi 31 août de 15h à 19h
Qui suis-je ?
Après une formation universitaire pluridisciplinaire et l'exercice d'un métier dans la culture, j'ai découvert le Yoga en Inde (dont je suis en partie originaire) à l'âge de 29 ans.
Dès lors, cette discipline est devenue un Art de vivre que je n'ai de cesse d'enseigner avec enthousiasme, rigueur et bienveillance depuis une vingtaine d'années (Besançon, Paris).
Quant à la naturopathie en Ayurveda, je donne des consultations au quotidien dont la pierre d'angle est la détoxification et la mise en place sur le long terme d'un équilibre psycho-organique.
Compétences et formation ICI
Olivier Walter