Stages
À force de sacrifier l'essentiel à l'urgence,
nous oublions l'urgence de l'essentiel.
Edgar Morin
Matinées Yoga
DAMPIERRE (39700), Rue de Besançon
SHAM, 14 avenue Fontaine Argent, Besançon
Ces matinées ou journées Yoga ont pour objet d'approfondir la pratique hebdomadaire. Elles s'organisent autour d'un thème, lequel permet d'appréhender sous un angle nouveau tel aspect du Yoga.
Ces stages s'adressent à tous : les débutants y découvriront une assise ; les plus avisés fortifieront leurs acquis. Une immersion d'une demie-journée ou d'une journée génère une empreinte ou une présence qui finit par se manifester dans la vie quotidienne...
Une expérience de chant en sanskrit ponctue souvent de telles séances ainsi qu'une introduction à la méditation. La première suscite un renouveau du phénomène du souffle et de l'aspect énergétique du mantra ; la seconde induit une ouverture et une exploration de la Conscience.
Un résumé de chaque matinée et journée Yoga sera disponible dans la page "stages" du site 1 mois avant le stage.
Journée Yoga
Paix et Liberté
Samedi 4 juillet 2026, 9h-17h
Lieu : Fraisans (39700), 6 Grande Rue.
Dans le contexte du Yoga intégral, ces deux mots renvoient à des plans de réalité qui dépassent infiniment le sens commun.
Lors de cette journée, nous montrerons tout à la fois une large perspective et des aspects ciblés du Raja Yoga.
L'échelle corporelle sera à l'honneur et nous mettrons en place des postures qui concourent à incarner une stabilité énergétique.
Or, nous ne nous limiterons pas à cette échelle : nous aborderons également les dimensions de nature mentale et spirituelle.
C'est ainsi que nous explorerons des techniques promptes à élargir le champ de conscience, à travers des repères philosophiques, psychologiques et une plongée au coeur même de l'expérience.
Je proposerai également un repas ayurvédique que nous préparerons ensemble.
Inscription avant le 1er juillet
Tarif 85€
Cours de Yoga Besançon
Olivier Walter
Tél. 06 87 83 47 77