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Philosophie du Yoga

La Lumière s’est cachée dans votre Coeur et vous a révélé ;

cachez-vous et révélez la Lumière.

Ram Chandra


Sessions matinales : philosophie du yoga & méditation


DAMPIERRE (39700), Rue de Besançon

SHAM, 14 avenue Fontaine Argent, Besançon

Lors de ces sessions de 2 heures, nous aborderons les fondements et les applications de la Philosophie du Yoga et des courants de pensée qui l'ont enrichie.

Le Hatha Yoga, constitué du ballet de postures (asana) et des techniques de respirations (pranayama) est certes nécessaire et légitime pour atteindre une réelle homéostasie, un équilibre psycho-organique. Cela se traduit par une vitalité accrue, une meilleure gestion des émotions, un esprit plus clair. Or, est-ce suffisant pour qui souhaite découvrir sa nature profonde (contentement, paix et joie) par-delà les enveloppes psychiques opacifiées ?


Aussi, nous explorerons la Pensée post-védique par le biais du Sâmkhyâ, du Vedanta, du Yoga, du Tantra, etc., au travers de textes fondateurs. Ce sera l'opportunité de fournir une perspective et une assise à la pratique de la méditation.


Chaque séance se déroulera comme suit : du pranayama pour se mettre en condition ; une pratique de méditation guidée (et non guidée) ; la lecture d'un extrait de texte (ou d'un texte intégral selon sa longueur) suivie de commentaires ; un échange entre les participants de sorte qu'il y ait une interaction vivifiante.


Samedi 22 février 2025

9h30-11h30 à Fraisans


L'équilibre émotionnel


Ce titre peut paraître surprenant, or, il existe une psychologie du Yoga issue d'un modèle cosmologique et anthropologique qui inclut, d'une certaine manière, certains aspects de la psychologie contemporaine mais la dépasse infiniment.


Le Yoga a conscience que les troubles émotionnels peuvent ralentir, voire nuire à l'évolution de la conscience. De nombreuses névroses requièrent de passer par la case thérapeutique courante afin d'être désamorcées. Cependant, les techniques de maîtrise du souffle (prânayâma) et la méditation (dyâna) du Raja Yoga visent une dissolution progressive des schèmes de pensées récurrents et des émotions subliminales qui s'y rattachent. Cela constitue non pas le but mais l'un des objectifs de la quête de l'Unité.


Ainsi que dans toutes les sessions sur la Philosophie du Yoga, nous découvrirons un texte qui sera commenté et explorerons des prânayâma ainsi que dyâna, toujours à travers des éclairages différents.



Dates :

12 octobre 2024 à Sham

14 décembre 2025 à Fraisans

22 février 2025 à Fraisans

7 juin 2025 à Sham


Tarif 30€

Cours de Yoga Besançon

Olivier Wualter

Tél. 06 87 83 47 77